২৪ ঘন্টা ডেক্স: মানুষের হাসিতেই প্রকাশ পায় সৌন্দর্য।কিন্তু সেই হাসির ফাঁকে দাঁতগুলিকে যদি দেখায় হলদেটে তাহলে লজ্জায় পড়তে হয় মানুষের সামনে। রোজ রোজ তামাক,পান খাওয়ার ফলে দাঁত হলদেটে হয়ে যায়। অনেকেই দিনে তিনবার ব্রাশ করেও (teeth whitening at home) কোন লাভ পায় না। আজকের এই প্রতিবেদন তাদের জন্যই। কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করে আপনি আপনার দাঁতের জেল্লা ফিরিয়ে আনতে পারেন। দেখে নিই কি সেই পদ্ধতি।
এই পদ্ধতির জন্য আপনাকে সবার আগে তিনটে রসুনের কোয়া নিতে হবে। রসুনে থাকা থায়ো স্যালফোনেট দাঁতের জন্য খুবই উপকারী। যেকোনো ভারী জিনিসের সাহায্যে রসুনের কোয়া তিনটি থেতো করে নিন।
এই থেতো করা রসুনে অল্প পরিমাণ নুন ও অর্ধেকটা লেবুর রস দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা ব্যাকটেরিয়াকে (teeth cleaning at home) দূর করতে লবণ সাহায্য করে। এরপরে এই উপকরণগুলোর সাথে যা মেশাতে হবে তা হল সাদা রঙের যেকোনো টুথপেস্ট। এক চা চামচ পরিমাণ টুথপেস্ট (a teeth cleaning) মেশাতে পারেন। সব উপকরণ দুই থেকে তিন মিনিটের জন্য ভালো করে মিশিয়ে নিলেই আমাদের আজকের হোম রেমেডি তৈরি। প্রথমবার ব্যবহার করাতেই দাঁতের হলদেটে ভাব দূর হতে শুরু করবে। দেখে নিন কিভাবে ব্যবহার করবেন এই রেমেডি।
সাধারণত প্রতিদিন সকালে যেভাবে ব্রাশ করা হয়। এই রেমিডিটিও ঠিক সেভাবে ব্যবহার করতে হবে। আপনার ব্যবহৃত একটি ব্রাশ নিন এবং সেই ব্রাশে ততটুকু পরিমান পেস্ট নিন যতটুকু আপনি প্রতিদিন ব্যবহার করেন।
চার থেকে পাঁচ মিনিট ধরে এই পেস্ট দিয়ে ভালো করে দাঁত ঘসুন এবং যে জায়গা গুলি হলদেটে সেই জায়গাগুলিতে বেশি করে ঘসার চেষ্টা করবেন। এবার জল দিয়ে কুলি করে দাঁত পরিষ্কার ( teeth whitening) করে নিন। সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করলে আস্তে আস্তে আপনার দাঁতের হলদেটে ভাব দূর হতে শুরু করবে।